Bobbi Brown começa o seu livro de maquilhagem dizendo "beautiful skin begins with a healthy lifestyle". Ou seja, antes de pensarmos em usar maquilhagem, para realçar as nossas qualidades e esconder as nossas imperfeições, devemos cuidar de nós. A beleza começa por uma pele saudável, suave e luminosa. Como podemos ter a pele perfeita? Recorrendo aos cremes? Também, mas não só. A saúde da pele começa por dentro, sendo fundamental manter uma alimentação e estilo de vida saudáveis.