Os Meus Cuidados Pós-Parto

É sabido que a fase do pós-parto requer cuidados extra. Afinal, o nosso corpo sofre alterações repentinas e que devem ser vigiadas desde o primeiro dia. A barriga diminui drasticamente, o peito acusa a subida do leite, e a nossa pele fica cansada devido à falta de sono. Não é fácil pensarmos nisto enquanto estamos na maternidade, porque toda a nossa energia é canalizada para cuidar do bebé, mas nem que seja quando regressamos a casa, é muito importante termos alguns cuidados a postos e arranjarmos uns minutos por dia para cuidarmos apenas de nós. O post de hoje é sobre 4 cuidados que têm sido verdadeiros aliados para mim.

Cremes Anti-Estrias e Reafirmante 
SESDERMA

Usei-os durante a gravidez e mantenho a rotina. Massajo a barriga com ambos, todos os dias, depois do banho e antes de meter a cinta (sim, estou a usar uma cinta fantástica da Anita durante 2 semanas). O primeiro, chamado Extryses, é um anti-estrias muito prático de aplicar, com um cheirinho maravilhoso e que manteve a minha pele elástica durante a gravidez. Nem uma estria! Contém um complexo de ingredientes fantásticos - Rosa Mosqueta, Centelha Asiática, Peptídos e um complexo redutor de estrias -, que actuam hidratando e reativando a pele, aumentando a sua resistência e elasticidade, reduzindo a flacidez e estimulando a síntese de colagénio. Custa 43€.

O segundo chama-se Sesnatura e é um reafirmante para corpo e seios, indicado para a prevenção e tratamento da flacidez, secura e perda de elasticidade. Ajuda também a proteger a pele do envelhecimento prematuro e revitaliza-a. Pode ser usado tranquilamente durante a gravidez e amamentação. Assim como o Estryses, tem o mesmo tipo de embalagem super prática e um aroma muito bom. Este cuidado resulta da combinação de ingredientes ativos (dimetilamino etanol, colagénio, elastina hidrolizada, matrixyl, ácido láctico e extrato de soja) para uma ação hidratante, reafirmante imediata, regeneradora, anti-idade e anti-manchas para uma pele mais firme, suave e revitalizada. Custa 35€.

Sérum C-Vit
SESDERMA

Uso este sérum nas fases da minha vida em que percebo que a minha pele necessita de uma dose extra de vitalidade. Trata-se de um sérum facial de vitamina C, que junta o poder hidratante do ácido hialurónico aos muitos benefícios da Vitamina C (protetora, antioxidante, reafirmante) e resolve 3 problemas: pele seca e/ou cansada, manchas e primeiras rugas. Exerce ainda uma ação protetora, ajudando a prevenir o envelhecimento prematuro da pele. Penetra profundamente e dá uma sensação de conforto imediata. E tem um cheirinho a laranja maravilhoso! Aplico todas as noites, depois de limpar muito bem a pele e antes do creme. Custa 45€.

Creme Protetor de Mamilos
AVENT

Trata-se de um creme consistente mas fácil de espalhar (muito mais fácil que o da Medela) que protege e ajuda a curar os mamilos doridos ou gretados. Contém Medilan, a melhor lanolina de qualidade medicinal, indicada para o tratamento de alterações da pele e de rápida absorção. Este creme é inócuo para o bebé. Sem qualquer corante, conservante ou perfume. Apliquei durante o terceiro trimestre e aplico agora de manhã e à noite, depois das mamadas. Custa 12,99€.