Saúde e Alimentação: Chia

A Chia é o nome popular da Salvia Hispanica, planta originária do Guatemala. A sua semente tem vindo a ficar muito popular pelas suas propriedades nutritivas especiais e comprovados benefícios para a saúde, ainda mais agora com a moda das refeições saudáveis (pequenos-almoços, principalmente). Trata-se de uma semente muito pequena, em tons de cinzento, castanho e preto. Curiosas para saber quais os grandes benefícios desta semente tão pequenina? Continuem a ler...

Healthy Breakfast

Hoje o post é sobre pequenos-almoços saudáveis, para aguentar a agitação semanal. Quais são as regras de um bom pequeno-almoço durante a semana? Regra nº1: ser rápido e fácil de fazer. Regra nº2: ser saudável, energético e saciante. Regra nº3: ser delicioso! Como? Seguem algumas sugestões de ingredientes, que podem ser usados de mil e uma formas, com mil e uma combinações.

Water Flower

Ficam aqui algumas fotos da sessão fotográfica para a Water Flower. A coleção Outono/Inverno é giríssima, cheia de vestidos, botas, clutch's... Não deixem de passar na loja a espreitar! Entretanto, começou a decorrer no facebook um concurso: a "modelo" que conseguir reunir mais likes, ganha um vale de 150€ para gastar na loja. Estou a contar com os vossos likes!! Obrigada!

Bianca

Bianca Balti é uma das minhas modelos favoritas. Para mim, existem poucas tão naturalmente bonitas como ela. Já trabalhou com marcas como Victoria's Secret, Prada, Versace, Marc Jacobs, D&G, Cavalli e DKNY. Para não falar que protagoniza sucessivos editoriais das revistas de moda mais famosas do mundo. Morena de olhos azuis, linda de morrer e com um corpo escultural, não podia ser diferente.

YSL day 1

Hoje passei a tarde a fazer de manequim numa formação de maquilhagem da Yves Saint Laurent, no Sheraton. Foi muito divertido! Basicamente, a minha cara foi maquilhada até não dar mais. Foram formadas 5 equipas e cada uma tinha duas modelos para maquilhar e vestir. No final de cada produção era tirada uma fotografia. Ficaram giríssimas as fotos!

Mabê